Томатный суп

0
70

У нас новый фаворит — томатный суп в скороварке! Борщ, давай, до свидания! Легко и быстро, без картошки, сытный обед с необычным вкусом. Если нет скороварки, можно сварить в обычной кастрюле, но будет готовиться дольше.
Калорийность — всего 53 ккал/100г!

Категория:

Бульоны и супы

Горячие супы

Суп-лапша

Ингредиенты для «Томатный суп»:

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1210 ккал
белки


98.1 г
жиры


34.9 г
углеводы


126.5 г
Порции
ккал
201.7 ккал
белки
16.4 г
жиры
5.8 г
углеводы
21.1 г
100 г блюда
ккал
53.1 ккал
белки
4.3 г
жиры
1.5 г
углеводы
5.5 г

Рецепт «Томатный суп»:

1. Помидоры измельчить на терке или в комбайне
2. Нарезать и обжарить лук
3. Соединить в скороварке бульон, томат, обжаренный лук, вермишель, соль, специи по вкусу, лавровый лист
4. Через 20 минут суп в скороварке готов, рекомендую оставить настояться 10-15 минут не открывая автоклав
5. Готовую порцию посыпать свежей, мелконарезанной зеленью

Приятного аппетита

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here