Итальянский салат с тунцом и белой фасолью

Салат довольно сытный, вполне может заменить классический обед.

Категория:

Салаты

Салаты из рыбы и морепродуктов

Рыбные салаты

Кухня:

Итальянская

Ингредиенты для «Итальянский салат с тунцом и белой фасолью»:

• Тунец

  —
  100 г

• Фасоль консервированная

  —
  200 г

• Лук-шалот

  —
  2 шт

• Помидоры черри

  —
  8 шт

• Базилик

• Оливки черные

  —
  1 ст. л.

• Каперсы

  —
  1 ст. л.

• Масло оливковое

  —
  2 ст. л.

• Уксус

  —
  1 ч. л.

• Соль

  —
  по вкусу

• Перец черный

  —
  по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Итальянский салат с тунцом и белой фасолью»:

Порежем лук тонкими полуколечками. Сложим в миску. Добавим чайную ложку винного уксуса и хорошенько перемешаем, руками разбирая лук на полукольца.
Добавим фасоль. Добавим тунца (немного разберем его вилкой на части).
Порежем помидоры: мелкие на половинки, покрупнее на четвертинки.
Добавим оливки и каперсы.
Руками нарвем базилик.
Польем все оливковым маслом, посолим, поперчим немного, перемешаем.
И наш салат готов. Можно раскладывать по тарелкам.
Приятного аппетита.

Источник: povarenok.ru