Содержание статьи
Яйцо с салями в булочке — быстрый и достаточно сытный перекус, который можно сделать менее чем за полчаса. Неважно, предстоит ли вам дальняя дорога, или просто хочется каких нибудь пирожков. Но мне кажется, в кулинарной книге каждого повара должен быть подобный рецепт. Правда, и Гликемический индекс высоковат (белый хлеб), да и калорийность не мала. Но иногда нужно давать своему организму что-то такого… «не полезного, но вкусного». Попробуйте.
Гликемический индекс — Высокий, Калорийность — 254 ккал/100гр (Средняя)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
Категория:
Готовим в мультиварке
Блюда из теста в мультиварке
Пирог в мультиварке
Ингредиенты для «Яйцо с салями в булочке»:
-
Булочка
(Брал Кайзер в "Пятерочке", без мякиша 5 штук по весу получились 120гр)
—
5 шт -
—
30 г -
Яйцо куриное
(С1)
—
5 шт -
Сыр твердый
—
25 г -
—
5 г -
(Использовал Calve Легкий)
—
30 г -
Масло сливочное
(82.5%)
—
5 г -
—
по вкусу
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 2389.6 ккал |
белки 89 г |
жиры 100.3 г |
углеводы 257.4 г |
Порции | |||
ккал 477.9 ккал |
белки 17.8 г |
жиры 20.1 г |
углеводы 51.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 274.7 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 11.5 г |
углеводы 29.6 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 700 Ватт
Основная программа: Выпечка (20 минут)
Дополнительная программа: Томление (5 минут)
Рецепт «Яйцо с салями в булочке»:
Для комфортной готовки приготовим все продукты.
С булочек срежем верхнюю часть и достанем мякиш. Мелко пошинкуем салями, сыр и укроп. Последний поделим на две равные часть — одну в сыр, другую отправим в майонез.
Перемешаем сыр с укропом и майонез с укропом. Смесью майонез с укропом промажем внутренности булочек.
После того, как смажем дно чаши маслом, отправим туда булочки. При этом в булочки отправим салями и зальем это яйцом, посолим — Режим «Выпечка» 20 минут.
После окончания готовки просто посыпьте булочки сыром и закройте мультиварку еще на 5 минут.
Яйца с салями в булочке — ГОТОВЫ!!!
Источник: povarenok.ru