Сладость для иммунитета

0
47

Предлагаю приготовить очень вкусный и полезный десерт для сильнейшего иммунитета! Очень вкусно с чаем!

Категория:

Десерты

Другие десерты

Десертные крема

Ингредиенты для «Сладость для иммунитета»:

  • Орехи грецкие


    50 г

  • Курага


    50 г

  • Финик


    50 г

  • Цедра лимона


    1 ст. л.

  • Сок лимонный


    5 ст. л.

  • Мед


    1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


734.6 ккал
белки


11.6 г
жиры


31.7 г
углеводы


102 г
100 г блюда
ккал
282.5 ккал
белки
4.5 г
жиры
12.2 г
углеводы
39.2 г

Рецепт «Сладость для иммунитета»:

Лимон хорошо помыть (лучше с содой) и снять цедру. Курагу и финики можно заранее замочить. В чашу блендера положить грецкие орехи, курагу, финики, цедру лимона, лимонный сок и мед. Измельчить до состояния пасты. Хранить смесь в холодильнике. Приятного аппетита и будьте здоровы.

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here