Содержание статьи
Очень быстрый и совсем не сложный в приготовлении рулет украсит как праздничный, так и повседневный стол. Нежный вкус куриного суфле и пикантный вкус бекона — отличное вкусовое сочетание! Дополнение из грибов и зелёного горошка можно менять по своему вкусу и желанию. В горячем виде — отличная добавка к гарниру. В холодном виде подойдёт в качестве нарезки
на бутерброд, либо как самостоятельная мясная закуска, т. к. нарезается очень легко.
Категория:
Закуски
Закусочные рулеты
Мясные рулеты
Ингредиенты для «Куриное суфле в беконе»:
-
Филе куриное
(Грудки)
—
600 г -
—
200 г -
(Замороженный)
—
150 г -
(У меня отварные замороженные лисички)
—
250 г -
—
75 мл -
—
0.5 ч. л. -
Мука пшеничная
/
—
2 ч. л. -
—
1 ч. л. -
Перец черный
(Молотый)
—
по вкусу -
Яйцо куриное
—
1 шт -
Масло сливочное
(Комнатной температуры)
—
20 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 2176.7 ккал |
белки 211.8 г |
жиры 122.9 г |
углеводы 43.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 157.7 ккал |
белки 15.3 г |
жиры 8.9 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Куриное суфле в беконе»:
1. Грибы (я использую отварные замороженные лисички. Можно заменить на любые другие, либо взять свежие)и горошек (его также можно заменить на кукурузу или другие овощи) разморозить.
2. Яйцо разделить на белок и желток.
3. В чашу блендера положить филе грудки и измельчить.
4. Добавить молоко, желток, муку, карри, соль, перец. Смешать до однородности.
5. Добавить мягкое сливочное масло и снова смешать до однородности.
6. Полученную массу выложить в миску. Добавить грибы (отложить горсть для украшения)и горошек. Хорошо перемешать.
7. Белок взбить до крепкой пены и добавить в массу.
8. Обратной стороной ложки перемешать до однородности. Должна получится пышная масса.
9. Бекон уложить внахлёст в форму для запекания. Смазывать её не надо.
10. Выложить на него полученную массу, утрамбовывая и приглаживая.
11. Закрыть выложенную массу беконом, начиная с последней уложенной полоски. Одновременно стараемся беконом (он же тянется) как бы округлить рулет, тем самым придавая ему округлую форму. В тоже время сильно не затягивайте, ведь суфле при выпечке немного увеличится в объёме.
12. Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 180° 35-40 минут до готовности.
13. Украсить отложенными грибами.
Приятного аппетита!
Источник: povarenok.ru