Содержание статьи
Вкусный сытный полезный салат готовится за считанные минуты и из доступных инрединетов.
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
Самые яркие краски осени
x
ИНГРЕДИЕНТЫ
- небольшой молодой кабачок — 1 шт.
- 2 огурца
- 1 красный болгарский перец
- 1 зеленый болгарский перец
- 1 лучок
- оливковое масло 3 ст.л.
- ваши любимые специи
- 2 куска черного хлеба
- кунжут — 1ч.л.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Кабачок нарезать кружочками и обжарить с двух сторон с небольшим количеством растительного масла.
Шаг 2
Хлеб нарезать небольшими квадратиками и обжарить на сухой сковороде со всех сторон.
Огурец нарезать полукружочками, лук полукольцами.
Перец небольшими брусочками.
Шаг 3
Все это соединить в салатнице, посыпать вашими любимыми специями и заправить оливковым маслом.
Шаг 4
Выложить на тарелку и посыпать кунжутомю
Приятного аппетита!
Источник: gastronom.ru
