Сочный и вкусный перекус из лаваша

Такой быстрый и сочный перекус никого не отставит равнодушным! Очень сытно и вкусно получается! Прикрепляю видео для более подробного и наглядного просмотра.

Категория:

Закуски

Закуски из мяса

Ингредиенты для «Сочный и вкусный перекус из лаваша»:

Для основы

• Лаваш

  —
  2 шт

• Филе куриное

  (Отварного)
  —
  150 г

• Помидор

  —
  1 шт

• Сыр твердый

  (Любой)
  —
  100 г

• Лук зеленый

  —
  1 пуч.

• Соль

  —
  по вкусу

Соус

• Сметана

  —
  3 ст. л.

• Перец черный

  —
  по вкусу

• Соль

  —
  по вкусу

• Чеснок

  —
  1 зуб.

Яичная масса

• Яйцо куриное

  —
  2 шт

• Молоко

  —
  50 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сочный и вкусный перекус из лаваша»:

Лаваш делим на 2 итого 4 листа. Делаем соус, в сметану добавляем соль, перец чеснок пропущенный через пресс и перемешиваем.

Затем край лаваша смазываем соусом и выкладываем (как показанно на видео) нарезанное филе, измельчённых лук, помидоры нарезанные полукольцами, сыр натертый или нарезанные пластами.

После заворачиваем в треугольник.
Затем в яйца добавляем соль, перец по вкусу, молоко и перемешиваем. И обмакиваем треугольники со всех сторон. Далее в сковороду наливаем немного растительного масла, нагреваем и жарим треугольники на среднем огне до золотистой корочки!

Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru