Содержание статьи
Очень ароматный, маринованный салат из молодого кабачка с морковью быстрого приготовления! Попробуйте приготовить по этому рецепту, уверен, что Вам понравится.
Категория:
Салаты
Салаты из овощей, грибов, сыра
Салаты из овощей
Ингредиенты для «Салат из молодого кабачка с морковью»:
-
Кабачок
(молодой)
—
500 г -
—
200 г -
(без горки)
—
1 ч. л. -
—
2 ч. л. -
—
1 ч. л. -
Перец черный
—
1 ч. л. -
—
по вкусу -
—
5 зуб. -
Масло растительное
—
50 мл -
(9%)
—
2 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 798.4 ккал |
белки 13.4 г |
жиры 42.3 г |
углеводы 83.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 86.8 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 9.1 г |
Рецепт «Салат из молодого кабачка с морковью»:
Натереть кабачки и морковь на терке для корейской морковки. Добавить кориандр, черный молотый перец, перец чили, соль и сахар. Хорошо разогреть растительное масло, вылить его на специи. Чеснок измельчить ножом или через пресс, добавить к моркови и кабачкам. Влить уксус. Накрыть контейнер крышкой и убрать в холодильник минимум на 2 часа. Чем дольше кабачки маринуются, тем вкуснее получаются.
Источник: povarenok.ru