Содержание статьи
Сытный мясной салат с добавлением макарон.
Категория:
Салаты
Салаты из мяса
Салаты из ветчины
Ингредиенты для «Салат датский»:
-
—
150 г -
/
—
100 г -
—
60 г -
Сельдерей корневой
—
100 г -
—
15 г -
Масло оливковое
—
2 ст. л. -
—
5 мл -
—
по вкусу -
—
1 шт
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1032 ккал |
белки 30.7 г |
жиры 80.8 г |
углеводы 46.6 г |
Порции | |||
ккал 516 ккал |
белки 15.4 г |
жиры 40.4 г |
углеводы 23.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 191.1 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 15 г |
углеводы 8.6 г |
Рецепт «Салат датский»:
Поставим кипятиться две кастрюли с водой. В одной мы сварим пасту в другой овощи.
Пока закипает порежем морковь и сельдерей.
Разберем на мелкие соцветия капусту, если не разбирается разрежем.
Когда вода закипела, солим, закидываем в одну кастрюлю пасту в другую овощи.
Пасту будем варить по инструкции, но советую пробовать, овощи до мягкости. Минут за 10 и то и другое должно свариться.
По готовности достаем пасту, откидываем ее на дуршлаг, слегка сбрызнем оливковым маслом, чтобы не слипалась. И оставим их остывать.
Точно также откидываем на дуршлаг овощи (можно воспользоваться шумовкой). И тоже оставляем их остывать.
Пока овощи остывают, режем колбасу или ветчину на мелкие кубики.
Когда овощи и паста подостыли, все смешиваем в одной миске. Добавим столовую ложечку винного уксуса, майонеза, оливкового масла, поперчим, перемешаем.
Все салат готов.
Приятного аппетита.
Источник: povarenok.ru