Содержание статьи
Очень вкусные чебуреки с капустой. Готовятся очень быстро и просто. Тонкие и хрустящие, а вместо теста капуста.
Категория:
Горячие блюда
Блюда из фарша
Горячие блюда из мясного фарша
Кухня:
Русская
Ингредиенты для «"Капустные чебуреки"»:
-
Фарш мясной
(любой)
—
300 г -
/
Капустa
—
500 г -
—
1 шт -
—
1 ч. л. -
Перец черный
—
1 ч. л. -
Яйцо куриное
—
2 шт -
Мука пшеничная
/
—
150 г -
Масло растительное
(для обжаривания)
—
30 мл -
Сыр твердый
—
50 г
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1446.3 ккал |
белки 48.2 г |
жиры 36.5 г |
углеводы 146.9 г |
Порции | |||
ккал 241.1 ккал |
белки 8 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 24.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 118.5 ккал |
белки 4 г |
жиры 3 г |
углеводы 12 г |
Рецепт «"Капустные чебуреки"»:
Для начала нам нужно отделить листья капусты. Я это делаю просто, беру кочан капусты кладу в пакет и в микроволновую печь на 5 минут, это просто и быстро, но можно и положить кочан в кипяток, тоже хорошо. Минут 10. Далее пока листья остывают я готовлю начинку для чебуреков. Все просто, это фарш, специи и лук. Лук я решила измельчить в блендере. Нам осталось подготовить тарелочку с мукой и разбить яйца. Теперь в капустный лист тонко кладем фарш и прикрываем второй половинкой, выглядит как чебурек. Теперь в муку и в яйца, и снова в муку, образуется хрустящая корочка. Будем обжаривать по 5 минут на слабом огне с двух сторон, накроем обязательно крышкой. В конце я посыпала сыром.
Источник: povarenok.ru