Содержание статьи

Нежный, сочный вкусный баклажан внутри с очень хрустящей корочкой снаружи.
Категория:
Горячие блюда
Блюда из овощей, грибов, бобовых
Горячие блюда из овощей
Кухня:
Испанская
Ингредиенты для «Хрустящий баклажан с фаршем, сыром»:
-
Фарш мясной
—
200 г -
Баклажан
—
300/350 г -
—
80/100 г -
Сыр твердый
(Сыр Чеддер)
-
Яйцо куриное
—
2 шт -
Мука пшеничная
/
Мука
-
/
Панировка
-
Масло растительное
-
Перец черный
-
(Сухой)
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 893.2 ккал |
белки 34.5 г |
жиры 42.2 г |
углеводы 195.2 г |
| Порции | |||
| ккал 178.6 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 39 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 116 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 25.4 г |
Рецепт «Хрустящий баклажан с фаршем, сыром»:
1. Баклажан разрезать на ломтики толщиной 5-7 мм.
2. Замочить в соленой воде на 20 минут.
3. Выложить на бумажное полотенце, чтоб просушить.
4. В фарш добавить все специи и сыр Моцарелла, хорошо перемешать.
5. Формируем сэндвич : ломтик баклажана, сыр Чеддер, мясной фарш, сыр Чеддер, ломтик баклажана.
6. Взбить 2 яйца.
7. Обмакнуть сэндвич в яйцо, обвалять в муке, обмакнуть в яйцо, обвалять в панировочных сухарях.
8. Обжарить на растительном масле по 5-7 минут с каждой стороны на среднем огне.
9. Выложить на бумажное полотенце, чтоб удалить излишки масла.
Приятного аппетита!!!


Источник: povarenok.ru

































