Тёплый салат

0
52

Очень вкусный бюджетный тёплый салат с говядиной.

Категория:

Салаты

Салаты из мяса

Салаты из говядины

Ингредиенты для «Тёплый салат»:

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


745.1 ккал
белки


35.1 г
жиры


59.8 г
углеводы


14.9 г
Порции
ккал
186.3 ккал
белки
8.8 г
жиры
15 г
углеводы
3.7 г
100 г блюда
ккал
109.6 ккал
белки
5.2 г
жиры
8.8 г
углеводы
2.2 г

Рецепт «Тёплый салат»:

Мясо тонко нарезаем. Добавляем соевый соус, растительное масло, соль, сахар. Все перемешиваем, оставляем мариноваться 10 минут.

В раскалённую сковороду наливаем 1 ст. л растительного масло и обжариваем мясо. До готовности. Так как мясо тонко нарезанное, готовится быстро.

В глубокую миску рвём руками листья салата. Нарезаем помидоры Черри и сладкий перец.

Готовим соус для запарки салата. 1 ч. л соевого соуса, 1ч. л оливкового масло, все перемешиваем. Заправляем салат.

Добавляем к салату готовое мясо. Все хорошо перемешиваем. Подаём на стол в тёплом виде.

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here