Содержание статьи
Готовлю вкусный и полезный десерт. Без сахара. Без заморочек. Не потребуется духовка и плита. 5 минут и всё готово. Шоколадно-банановый рулет. Без выпечки. Из самых доступных продуктов.
Категория:
Десерты
Торты
Десерты без выпечки
Кухня:
Русская
Ингредиенты для «Шоколадно-банановый рулет»:
-
(у меня сухое Мария.)
—
300 г -
—
3 ст. л. -
Банан
(средние)
—
3 шт -
(у меня 9%)
—
300 г -
—
2 ст. л. -
Масло сливочное
—
50 г -
Мандарин
(можно апельсин)
—
3 шт
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 2947.1 ккал |
белки 104.5 г |
жиры 92.7 г |
углеводы 432.1 г |
| Порции | |||
| ккал 368.4 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 11.6 г |
углеводы 54 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 186.5 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 27.3 г |
Рецепт «Шоколадно-банановый рулет»:
Сухое печенье я измельчила. Можете измельчить мелко, но я люблю что бы кусочки были разного размера. Банан разомнем и добавим в печенье и не забудем про какао. Все перемешаем. Теперь возьмем творог и добавим в него мед, масло. Начинка готова.
На пищевую пленку выложим тесто из печенья, сверху положим крем из творога и мандарины. Скатаем в рулет, это уже вкусно.
Уберем на 20 минут в холод. Нарежем и подаем к чаю. Приятного аппетита. Можно с верху посыпать шоколадной стружкой.
Источник: povarenok.ru
