Содержание статьи

Сегодня приготовим нереально вкусную закуску из кабачков. Такие кабачки по корейски готовятся очень быстрого, два часа в холодильнике и закуска готова. Кабачки получаются острые и очень вкусные. Прекрасный вариант быстрой закуски для праздничного стола или на каждый день. Всем приятного аппетита. За рецепт спасибо Любе Ким.
Категория:
Закуски
Закуски из овощей
Ингредиенты для «Кабачки по-корейски»:
-
Кабачок
—
5 шт -
Помидор
—
4 шт -
—
2 шт -
—
4 зуб. -
Кинза
—
1 пуч. -
(Уксусная кислота 70%)
—
1 ст. л. -
—
3 ст. л. -
Масло растительное
—
6 ст. л. -
Масло кунжутное
—
по вкусу -
—
1 ч. л. -
Перец черный
—
по вкусу -
—
по вкусу -
—
1 ч. л. -
—
1 ч. л. -
—
по вкусу -
—
3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 1779.3 ккал |
белки 25.6 г |
жиры 91.6 г |
углеводы 183.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 67.1 ккал |
белки 1 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Кабачки по-корейски»:

Кабачки нарезаем тонкими полукольцами, приблизительно 3 мм.

Солим кабачки и оставляем пока не дадут сок. После чего промываем холодной водой и хорошо отжимаем.

Нарезаем лук мелко.

Нарезаем помидоры.

Нарезаем соломкой болгарский перец.

Нарезаем мелко кинзу.

Измельчаем мелко чеснок.

Обжариваем на растительном масле лук, помидоры и болгарский перец, приблизительно 3 минуты.

Выкладываем к кабачкам зажарку и чеснок.

Добавляем все специи, уксусную кислоту, кунжут, кунжутное масло и соевый соус.

Добавляем кинзу. Хорошо перемешиваем.

Накрываем крышкой и убираем в холодильник на 2 часа.

Приятного аппетита.
Источник: povarenok.ru

































