Содержание статьи
ингредиенты на 2
порции
Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка | 5 мл |
десертная ложка | 10 мл |
столовая ложка | 20 мл |
стакан | 200 мл |
Блюдо рассчитано на 2 порции.
Куриные яйца
2 гршт.чайн.л.стол.л.десерт.л.
70 лмлстак.чайн.л.стол.л.десерт.л.
20 гркглмлстак.стол.л.десерт.л.
по вкусу
Показать состав
Используй только те ингредиенты, которые предлагаются по мере ввода названия.
Создать группы состава Добавить еще группу Удалить все группы1Куриные яйца
Кол-во: гркглмлшт.стак.чайн.л.стол.л.десерт.л.по вкусуГруппа: Без группы2Вода
Кол-во: гркглмлшт.стак.чайн.л.стол.л.десерт.л.по вкусуГруппа: Без группы3Молоко
Кол-во: гркглмлшт.стак.чайн.л.стол.л.десерт.л.по вкусуГруппа: Без группы4Соль
Кол-во: гркглмлшт.стак.чайн.л.стол.л.десерт.л.по вкусуГруппа: Без группыК сожалению у Вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить этот вопрос.
Всего:
в одной порции
во всех порциях
в 100 гр состава
Вес состава: | 100 гр |
Калорийность состава: |
48 ккал |
Белков: | 7 гр |
Жиров: | 6 гр |
Углеводов: | 1 гр |
Б/Ж/У: |
50 / 43 / 7 |
Н100 / С0 / В0 |
Время приготовления: 15 мин
PT15M
Опубликовано: Mashenka
Просмотров: 15 704Комментариев: 0
В личных кулинарных книгах:
47
способ приготовления
1. Яйца моем с пищевой содой, под проточной водой.
2. Разбиваем куриные яйца в стеклянную миску, взбиваем венчиком.
3. Наливаем воду и молоко, добавляем соль, перемешиваем.
4. Накрываем миску крышкой и отправляем в микроволновку, включенную на максимальную мощность. При 800 Вт омлет будет готов за 3 минуты 😉
Обязательно даем блюду остыть и подаем на стол в теплом виде.
Приятного аппетита деткам и крепкого здоровья!
Источник: 1000.menu