Содержание статьи
Делюсь рецептом очень вкусного салата из куриной печенки с изумительной заправкой из горчицы и апельсинового сока.
Готовится предельно просто, а получается невероятно вкусно!
Категория:
Салаты
Салаты из птицы
Салаты из субпродуктов птицы
Ингредиенты для «Салат из куриной печени»:
Основа
-
Печень куриная
—
500 г -
Листья салата
/
—
1 пуч. -
Помидор
(средний)
—
1 шт -
Яйцо перепелиное
—
8 шт
-
Масло оливковое
—
3 ст. л. -
(1ч.л — обычной, 1ч.л — зернистой)
—
2 ч. л. -
—
1 ч. л. -
Сок апельсиновый
—
1 ст. л. -
—
1 зуб. -
—
по вкусу
Время приготовления: 20 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1538.8 ккал |
белки 108.1 г |
жиры 114.7 г |
углеводы 19.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 142.5 ккал |
белки 10 г |
жиры 10.6 г |
углеводы 1.8 г |
Рецепт «Салат из куриной печени»:
Для начала приготовим соус.
Оливковое масло, горчицу, соевый соус, апельсиновый сок, тертый чеснок соединяем и хорошо перемешиваем. Пробуем на вкус. Можем посолить или дать больше соевого соуса.
Куриную печень прожариваем до готовности.
К листьям салата добавляем нарезанные помидоры, заливаем соусом, перемешиваем. Выкладываем на тарелку. Сверху выкладываем перепелиные яйца и куриную печень. Можно еще взбрызнуть апельсиновым соком.
Это очень вкусно!
Обязательно попробуйте приготовить!
Приятного аппетита!
Источник: povarenok.ru