Содержание статьи
Этот вкусный салатик я готовлю когда на улице холодно. Он очень сытный и всегда поднимет настроение своей яркостью. Я его иногда готовлю вместо обеда. Попробуйте и ваши близкие обязательно оценят это вкусный салатик.
Категория:
Салаты
Салаты из мяса
Салаты из мясных субпродуктов
Кухня:
Русская
Ингредиенты для «Салат Алые паруса»:
-
Печень свиная
—
300 г -
Огурец соленый
(небольшие)
—
3 шт -
—
1 шт -
—
1 шт -
—
1 шт -
—
20 г -
—
3 зуб. -
Масло растительное
—
3 ст. л.
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 922.7 ккал |
белки 67.6 г |
жиры 52.3 г |
углеводы 61.1 г |
Порции | |||
ккал 230.7 ккал |
белки 16.9 г |
жиры 13.1 г |
углеводы 15.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 88.7 ккал |
белки 6.5 г |
жиры 5 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Салат Алые паруса»:
Печень у меня свиная, можно любую. Печень нарежем тонко полосками и обжарим на сильном огне на сковороде 8 минут.
На крупной терке натрем морковь и обжарим, далее нарежем лук и тоже обжарим.
Нарежем соленые огурцы, нарежем болгарский перец, чеснок я порезала, но можно выдавить через пресс. Все соединим в чашке и посыпаем зеленью. Можно заправить перед подачей или сметаной, или майонезом. Я ни чем не заправляю, этот салат очень сочный.
Источник: povarenok.ru