Полезный трюфель без сахара

Эти полезные конфеты без сахара такие вкусные, что невозможно остановиться! Их приготовление не займёт много времени. Они украсят праздничный стол. Такие конфетки можно подарить близким и друзьям.
Побалуйте себя полезными трюфелями.

Категория:

Десерты

Конфеты

Ингредиенты для «Полезный трюфель без сахара»:

• Финик

  (мягкие)
  —
  7 шт

• Орехи грецкие

  (в скорлупе)
  —
  4 шт

• Семечки подсолнуха

  —
  30 г

• Кэроб

  (2 -3 ст.л. на конфеты + 1 ст.л. для обваливания конфет. Можно заменить на какао- порошок)
  —
  3 ст. л.

• Корица

  —
  1/3 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Полезный трюфель без сахара»:

Финики моем и убираем косточки. Если финики твердые, то их нужно предварительно замочить. Семечки и грецкие орехи перемалываем в кофемолке. Смешиваем финики, орехи, семечки, кэроб, корицу руками формируем конфеты, придаём им форму трюфеля и обваливаем в кэробе.

Источник: povarenok.ru