Содержание статьи
Намазка на хлеб за 10 минут, кабачки и плавленный сыр, я не думала, что это вкусно. Побывав в гостях меня угостили бутербродами, я даже не поняла что намазка на хлебе это из кабачков, вкус намазки сливочный. Я выпросила рецепт
Категория:
Закуски
Закуски из овощей
Кухня:
Русская
Ингредиенты для «Намазка на хлеб из кабачков и плавленного сыра»:
-
Кабачок
—
1 шт -
(средняя)
—
1 шт -
—
1 шт -
Сырок плавленый
(любой)
—
1 шт -
Петрушка
—
20 г -
—
1 ч. л. -
Перец черный
—
1 ч. л. -
Масло растительное
—
20 мл
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 558.1 ккал |
белки 20.6 г |
жиры 39.2 г |
углеводы 24.5 г |
| Порции | |||
| ккал 69.8 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 4.9 г |
углеводы 3.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 90 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Намазка на хлеб из кабачков и плавленного сыра»:
Нарежем все овощи, кабачки кубиками, лук соломкой, морковь натрем на крупной терке, все пережарим и добавим специи. Пока будут жариться овощи, нарежем сыр кубиками. Петрушку помоем и нарежем мелко. Теперь жаренные овощи положим в блендер, добавим сыр, зелень все перемелим. Вот и готово. Намажем на хлеб. Остынет будет еще вкуснее.
Источник: povarenok.ru
