Содержание статьи
Фритюр — способ приготовления продуктов в большом количестве пищевого жира, нагретого до 130—180 °C. В отличие от обычного жарения, обрабатываемый продукт погружается в масло полностью, для чего количество масла должно превышать количество продукта в несколько раз. Фритюром называется и сам жир, предназначенный для этого метода. Мой рецепт очень прост. Это яство понравится всем вашим близким людям и гостям. Куриные голени в кляре из муки и панировочной смеси, жаренные во фритюре получаются просто изумительными! Сверху аппетитная, хрустящая корочка. Внутри сочные и мягкие. Это блюдо будет вкусным и в холодном, и в горячем виде. Подать его можно как на повседневный стол, так и на праздничный. В качестве соуса очень хорош Наршараб (гранатовый соус) или обычный томатный кетчуп.
Категория:
Горячие блюда
Блюда из птицы
Горячие блюда из курицы
Ингредиенты для «Куриная голень в панировке во фритюре»:
-
Голень куриная
—
1000 г -
Масло подсолнечное
—
500 мл -
(10%)
—
200 мл -
Мука пшеничная
/
—
100 г -
/
Панировка
—
100 г -
Яйцо куриное
—
1 шт -
Порошок чесночный
—
1 ст. л. -
(Хлопья)
—
1/2 ст. л. -
(Молотый)
—
1 ст. л. -
(Хлопья)
—
1 ст. л. -
Наршараб
—
2 ст. л. -
—
по вкусу
Время приготовления: 90 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 7985.3 ккал |
белки 250.3 г |
жиры 687.3 г |
углеводы 205.7 г |
Порции | |||
ккал 1996.3 ккал |
белки 62.6 г |
жиры 171.8 г |
углеводы 51.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 389.5 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 33.5 г |
углеводы 10 г |
Рецепт «Куриная голень в панировке во фритюре»:
Очищаем куриные голени от кожи. Готовим соус — молотый чеснок, перец чили хлопьями, паприка хлопьями и молотый кориандр заливаем сливками, солим, добавляем соус Наршараб и тщательно размешиваем. Заливаем полученной смесью куриные голени и маринуем от одного часа. Соединяем муку и панировочную смесь, размешиваем.
Через один час в замаринованную голень добавляем куриное яйцо и размешиваем. Панируем голень и отправляем в разогретое до 160-170 градусов подсолнечное масло. Я готовил в казане. Через 15 минут хрустящие, сочные и вкуснейшие голени готовы. В качестве соуса можно подать Наршараб (прекрасно сочетается) или самый обычный томатный кетчуп. Приятного аппетита!!!
Источник: povarenok.ru