Фруктовый йогурт делается на основе йогурта разной жирности с добавлением консервированных фруктов и ягод. Этот продукт обладает нежным кисломолочным вкусом с фруктовыми нотками и приятным ароматом. Калорийность фруктового йогурта зависит от исходной жирности продукта, у йогурта 3.2% она составляет 85 ккал на 100 г, а у йогурта 1.5% — 63 ккал. Фруктовый йогурт можно есть на завтрак или брать с собой в качестве перекуса. А еще фруктовый йогурт отличное дополнение к десертам, основа смузи и находка для тех, кто ищет чем можно заправить фруктовый салат. Некоторых интересует, можно ли замораживать фруктовый йогурт. Замороженный фруктовый йогурт вполне может стать аналогом мороженого.
