Польза ананасового сока, получаемого из спелых плодов ананаса, известна людям с древнейших времен, если речь идет о натуральном свежем продукте. Состав этого вкуснейшего фрукта включает в себя фолиевую кислоту, самые важные минералы, микроэлементы, витамины и пищевые волокна, к тому же ананасовый сок очень вкусный и ароматный. Ананас защищает организм от вирусных инфекций, снимает воспаление костной ткани, облегчает кишечные колики и выводит из организма токсины. Люди, сидящие на диетах, отлично знают, чем еще полезен ананасовый сок — в его состав входит вещество бромелайн, необходимое для похудения, поскольку один грамм бромелайна может сжечь 900 г жира. Благодаря тому, что калорийность свежего ананасового сока составляет 48 ккал, он является идеальным безалкогольным аперитивом для тех, кто следит за своей фигурой.
Вкусный и сочный ананас очень полезен и для мужчин, поскольку он усиливает потенцию и увеличивает либидо. Кроме того, регулярное употребление ананасового сока помогает преодолеть депрессию и стрессы, укрепляет нервную систему и иммунитет. Этот замечательный напиток добавляют в различные соки и коктейли, фруктовые салаты и соусы, и него готовят кисели, желе и мармелады. Нет ничего лучше в жаркую погоду, чем стакан охлажденного ананасового сока с кубиками льда!
