Содержание статьи
Вкусные, сочные рулетики с соленым огурчиком.
Категория:
Горячие блюда
Блюда из мяса
Горячие блюда из свинины
Кухня:
Испанская
Ингредиенты для «Рулетики из филе индейки и бекона»:
-
Филе
(Индейки)
—
500/600 г -
—
14 ломт. -
Огурец соленый
-
Перец черный
-
Масло оливковое
-
(Сухой)
-
Петрушка
(Сухая)
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 2327 ккал |
белки 142.7 г |
жиры 178.2 г |
углеводы 19.6 г |
| Порции | |||
| ккал 775.7 ккал |
белки 47.6 г |
жиры 59.4 г |
углеводы 6.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 250.2 ккал |
белки 15.3 г |
жиры 19.2 г |
углеводы 2.1 г |
Рецепт «Рулетики из филе индейки и бекона»:
1. Мясо отбить, поперчить.
2. На каждый кусочек мяса положить по 2 кусочка бекона.
3. Огурцы нарезать на тоненькие пластины.
4. Выложить на бекон и завернуть в рулет.
5. В оливковое масло добавить все специи, хорошо перемешать.
6. Смазать рулетики и отправить в духовку на 25-30 мин при 180ºС.
Приятного аппетита!!!
Источник: povarenok.ru
