Полезный трюфель без сахара

0
65

Эти полезные конфеты без сахара такие вкусные, что невозможно остановиться! Их приготовление не займёт много времени. Они украсят праздничный стол. Такие конфетки можно подарить близким и друзьям.
Побалуйте себя полезными трюфелями.

Категория:

Десерты

Конфеты

Ингредиенты для «Полезный трюфель без сахара»:

  • Финик

    (мягкие)

    7 шт

  • Орехи грецкие

    (в скорлупе)

    4 шт

  • Семечки подсолнуха


    30 г

  • Кэроб

    (2 -3 ст.л. на конфеты + 1 ст.л. для обваливания конфет. Можно заменить на какао- порошок)

    3 ст. л.

  • Корица


    1/3 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1127.4 ккал
белки


17.5 г
жиры


30.3 г
углеводы


195.9 г
100 г блюда
ккал
331.6 ккал
белки
5.1 г
жиры
8.9 г
углеводы
57.6 г

Рецепт «Полезный трюфель без сахара»:

Финики моем и убираем косточки. Если финики твердые, то их нужно предварительно замочить. Семечки и грецкие орехи перемалываем в кофемолке. Смешиваем финики, орехи, семечки, кэроб, корицу руками формируем конфеты, придаём им форму трюфеля и обваливаем в кэробе.

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here